$max = 100;
$zaehler = 0;
$increment = 4;

while($zaehler < $max) {
   if($zaehler == 16) {
      echo "Bei der Zahl 16 hören wir auf";
      break;
   }
   echo "$zaehler , ";
   $zaehler += $increment; //Erhöht den $zaehler um den Wert $increment
}
echo "Ich bin raus";